Thứ Ba, 15 tháng 3, 2016

Giảm cân từ trái chanh, vào viện cấp cứu vì đau bụng kinh khủng

Hiện nay, nhiều người thực hiện giải pháp giảm cân bằng chanh mà không biết tới tác hại của nó.

Uống 5 quả chanh thay cơm

Chị Vũ Thị Bình trú tại Nguyễn Trãi, Hà Đông, Hà Nội vừa vào cấp cứu tạiBệnh viện Đại học Y Hà Nội với triệu chứng bụng đau dữ dội. Sau khi cho uống thuốc giảm đau và truyền dịch, chị Bình mới kể lại câu chuyện chị giảm trọng lượng bằng chanh.

Chị Bình kể sau khi sinh xong bé thứ 2, chị chờ mãi mà không giảm cân. Trước chị chỉ có 51- 52 kg nhưng sau sinh chị vẫn giữ 63 – 64 kg. Vì đang cho con bú nên chị không bỏ ăn được. Mặc dù rất tự ti vì thân hình ục ịch nhưng chị đợi cai sữa cho con mới giảm trọng lượng.

Khi con gái được 13 tháng, chị cai sữa. Việc thứ nhất chị làm đó là nghĩ ra đủ cách giảm béo. Tuy nhiên nhịn ăn rồi làm đủ các kiểu đều không ăn thua. Vì mỗi lần bỏ bữa chị quằn quại vì đói, lại quay sang ăn vặt. Chị lên mạng thấy người ta chia sẻ về cách giảm béo nhờ chanh. Chị Bình mua 2kg chanh mang lên cơ quan. Trước bữa ăn khoảng nửa tiếng, chị uống một cốc nước cốt chanh. Đến bữa, chị ăn thêm khoảng 1 bát cơm nhỏ với rau xanh.

Thực hiện khẩu phần như thế được khoảng 1 tuần, chị Bình chưa thấy mình giảm béo thay vào đó là đau bụng quằn quại. Chị kể lúc đầu chỉ hơi âm ỉ đau nhưng càng ngày đau càng nhiều, mật độ đau tăng cao.

Nội soi tiêu hóa, bác sĩ cho biết chị bị loét dạ dày có khả năng do tác dụng của việc uống nước cốt chanh lúc đói.

Trường hợp thứ hai của chị Hương trú tại Phủ Lý, Hà Nam cũng thế. Chị Hương luôn tự ti vì thân hình béo ú của mình. Chồng chị thường gọi vợ là cái lu. Nhiều lần đi ra ngoài, chị Hương tự ti vì không biết mặc cái gì. Chị dâu chị Hương mách cách giảm béo bằng chanh nên chị về học theo. Ngày nào chị cũng uống hai cốc nước canh pha đặc. Cả tháng trời uống nước chanh thay nước lọc.

Kết quả, chị hay đau bụng nhất là lúc đói và uống nước chanh vào càng làm đau hơn. Đi nội soi tiêu hóa, bác sĩ chẩn đoán bị loét dạ dày và ở đại tràng có polip. Polip này có cách hình thành từ trước nhưng viêm loét dạ dày có cách do chị uống nước chanh giảm béo.

Lợi bất cập hại

Bác sĩ Nguyễn Trọng An – Phòng Khám Cây thông Xanh – Phố Vọng, Hai Bà Trưng, Hà Nội cho biết nhiều phụ nữ phái yếu đã phải đi viện vì việc giảm trọng lượng sai cách. Trong đó có không ít người bị loét dạ dày vì uống nước chanh. Nhiều chị em thường uống nước chanh trước bữa ăn để giảm chế độ ăn, không còn cảm giác đói vì trong nước cốt chanh chứa axit citric giúp kiểm soát đường trong máu và làm mờ sự giảm lượng đường trong máu đột ngột, gây ra cảm giác không thèm ăn và đây là cách quý cô tin rằng không ăn cân sẽ giảm.

Tuy nhiên bác sĩ An cho biết bình thường con người hoạt động được phải có năng lượng từ các chất béo, chất đạm, chất xơ và các vitamin. Nếu giảm béo đẩy lùi các thành phần chất này trong các bộ phân cơ thể thì sẽ không thể có kalo cho hoạt động đưa đến suy nhược. Bởi vì nước chanh không bồi dưỡng năng lượng cho cơ thể hoạt động, duy trì sự sống mà chúng chỉ bổ sung chút vitamin C, muối khoáng, đường.

Nếu muốn giảm trọng lượng bằng chanh cần được tư vấn rõ ràng và đúng cách. Có thể uống nước chanh pha chút mật ong với nước ấm nhưng phải uống sau ăn để không hại dạ dày và có công dụng giảm cân.

Theo thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải – Trung tâm nâng niu dinh dưỡng và kiểm soát béo phì – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, bất cứ giải pháp giảm trọng lượng nào cũng cần phải thận trọng và phải được bác sĩ tư vấn rõ ràng. Đặc biệt giảm béo theo cách thức thanh lọc các bộ phân cơ thể bằng nước chanh mà nhiều chị em đang ứng dụng hiện tại lợi bất, cập hại.

Bác sĩ Hải cho biết bình thường dạ dày của chúng mình đã tiết ra một lượng axit nhất định, nếu chúng ta uống thêm nước chanh có thành phần axit cao vào nữa sẽ làm tổn thương thành dạ dày. Chính vì thế khi uống nước chanh giảm béo ngay lúc đói hay uống nước cốt chanh có khả năng gây viêm loét dạ dày, đau dạ dày. Nếu giảm trọng lượng không đúng cách có biện pháp nguy hiểm tới cả tính mạng của người đó.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét