Thứ Tư, 24 tháng 2, 2016

Biện pháp đơn giãn giúp chúng mình đàn bà trị nám da và tàn hương có kết quả tốt

Nám và tàn nhang là hiện tượng phổ biến mà chị em mắc phải. Nám và tàn hương tạo ra không một số đẩy lùi thẩm mỹ mà còn biểu lộ hiện tượng sức khỏe của con người. Vậy chữa trị nám thế nào cho kết quả tốt?

 

  • Một trong một số nguyên do quan trọng gây nên hiện tượng nám da, sạm da, tàn hương ở đàn bà là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nga- một loại hormone sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra. 

Estrogen (danh từ chung cho 3 chất: estron, estradiol và estriol) là một loại hoóc- môn đồ dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, bắt đầu có trong các bộ phân cơ thể đàn bà từ lứa tuổi dậy thì đến khi mãn kinh. Nó thường được gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen đượcsản sinh cốt yếu từ các buồng trứng. Gan và thượng thận cũngsản xuất estrogen nhưng với lượng ít hơn.

 

Estrogen giữ vai trò chính lựa chọn các đặc điểm ngoại hình, sinh lý, làm mịn da. Tuy thế, không phải lúc nào lượng hormone này cũng được duy trì ở một chế độ cân bằng. Estrogen có biện pháp bị suy giảm, rối loạn theo các khoảng thời gian khác nhau do sự suy thoái buồng trứng của nữ giới.

 

Ở đàn bà thông thường, estrogen bị suy giảm bắt đầu từ khoảng tuổi 25, rõ rệt ở tuổi 35 (sau khi sinh nở) và cao điểm nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh.

 

Bác sĩ da liễu Phạm Thị Tiến cho biết, điều đáng nói là khi bị suy giảm estrogen thì cũng chính là lúc nữ giới gặp nhiều vấn đề phiền toái cả bên trong lẫn bên ngoài thân. Trong đó, không thể không kể đến một số ảnh hưởng không tốt đối với làn da của họ: trên da hiện diện nhiều vết đốm, nám da, tàn nhang khiến không ít phái yếu thấy được lo lắng, thiếu tự tin hay thậm chí không muốn ra ngoài…

 

Các loại nám da 

- Thể nhẹ: Tăng sắc tố nhẹ và thương tổn khu trú ở hai bên gò má.

- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các – vị trí khác.

- Thể nặng: Tăng sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả mặt trời, trán hoặc mũi.

- Thể rất nặng: Tăng sắc tố rất đậm, thương tổn lan rộng ngoài mặt còn có cách xuất hiện ở cánh tay trên.
 

Dấu hiệu suy giảm estrogen :  Khi bị suy giảm estrogen, thân thể quý bà có nhiều đổi thay cả về cách thức bên ngoài lẫn bên trong. Những dấu hiệu đặc trưng của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, đổi thay xem, giảm ham muốn chuyện phòng the, sạm da, rụng tóc…
 

Đặc biệt, sự suy giảm estrogen có mẹo hay thấy rõ nhất khi quan sát làn da. Khi thiếu hụt estrogen,trên da hình thành nhiều vết đốm, nám da, tàn hương, da bị nhăn và lão hóa…Chính cho nên, việc điều trị để làm cân bằng lượng estrogen là rất quan yếu và cấp thiết nhằmxua tan các vết nám,sạm da hay tàn nhang…
 

Cách không khó “trị” nám và tàn hương 
 

Dưa leo : Dưa leo không chỉ là thần dược cho một số loại da mà còn có tác dụng chống nám da hiệu nghiệm. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lã, sẽ rất tốt trong chữa trị sạm da. Để ý hợp chất này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
 

 

Cà rốt:  Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn hương. Tiếp kiến để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, nếu chúng mình thấy sợ nhờn dầu ăn có mẹo hay dùng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng 1 tháng có khả năng thấy hữu hiệu rõ rệt.

 

Cà chua : Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, hàng ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thẳng ăn cà chua sẽ có công dụng rất tốt để chữa nám da và tàn hương. Vitamin C có mẹo hay ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có công dụng giảm tạo ra sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen.

 

Chuối:  Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh.

 

Dâu tây : Việc ăn dâu tây liền tù tù cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, chúng ta cũng có giải pháp chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh tròng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hẩu lốn này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn có biện pháp đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

 

Cam (chanh) : Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất phù hợp để chữa nám da. Để tăng hữu hiệu của mặt nạ này, chúng ta có giải pháp trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

 

Đu đủ : Đu đủ có tác dụng loại bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ xem nhưn da. Lấy 1 trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp hổ lốn này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

 

 

Đào : Đào là một loại trái cây rất giàu vitamin A và C, là phương viên uống hiệu quả dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau đó đắp hổ lốn này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.

Giấm : Bạn sẽ ngạc nhiên hơn với có kết quả tốt mà giấm mang lại bởi giấm có công dụng làm trắng da và loại bỏ các vết sạm da chóng vánh. Trộn một lượng bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhõm bôi lên vùng da bị nám là chúng mình đã có được

 

Ngừa bệnh 

 

- Để tránh nám da nên giữ gìn bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài khi ra nắng. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời 30 phút.

 

- Không dùng thuốc uống tránh thai. Điều trị các ổ viêm nhiễm.

 

- Sử dụng một số loại mỹ phẩm có chất lượng tốt, tránh không dùng các mĩ phẩm gây dị ứng cho da.Viên nang uống trắng da

 

- Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày.

 

- Tránh uống rượu, bia và các chất kích thích, thức ăn gây nóng cho các bộ phân cơ thể.

 

- Thẳng tắp rà soát sức khỏe – phát hiện các rối loạn nội tiết trong thân để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, bia rượu nhiều, không hút thuốc lá, ăn nhiều hoa quả, thức ăn có nhiều vitamin và khoáng vật. Hạn chế tin tưởng sử dụng mỹ phẩm, các chất tẩy rửa ở mặt./.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét