Thứ Ba, 10 tháng 1, 2017

Chọn áo dài xinh cho trẻ đón Tết

Ở mùa xuân năm nay, áo dài chấm bi vintage, áo dài vẽ họa tiết phong cảnh thiên nhiên là món quà mà các nhà thiết kế Việt dành tặng cho các bé gái.

Trang phục truyền thống dành cho các nhóc tỳ trở nên sinh động hơn với họa tiết tranh vẽ ngộ nghĩnh và đậm sắc màu trẻ thơ.

Tham khảo thêm: my pham lam trang da cua nhat ban

Cùng với nhiều bộ sưu tập cho người lớn, nhà thiết kế Sĩ Hoàng, Thuỷ Nguyễn, Tùng Vũ, Tú Ngô và Nguyễn Minh Phúc đều giới thiệu các mẫu áo dài trẻ em được cắt may trên chất liệu thoáng mát và có sắc màu tươi vui.

Xem thêm: thuoc duong nao

Bé Bảo Ngọc - ngôi sao nhí của nhiều chương trình truyền hình ăn khách thể hiện sự dạn dĩ và tạo dáng chuyên nghiệp trong từng shoot ảnh.

Tham khảo thêm: thao duoc tot cho gan

Chất liệu vải chấm bi mang hơi hướng của phong cách vintage khi áp dụng cho sản phẩm thiếu nhi lại mang đến nét đáng yêu.

Album ảnh được thực hiện với sự hỗ trợ của nhiếp ảnh Ngô Nhật Vũ, người mẫu nhí Bảo Ngọc, Ngọc Linh, Hương Giang, Khánh Minh, Thuỵ  Minh.

Nguồn: thuốc giảm cân hiệu quả nhất

Trị mụn đầu đen an toàn với hỗn hợp này

Mụn đầu đen (mụn trứng cá) là bệnh da thường gặp ở độ tuổi thanh thiếu niên, thậm chí ở cả người lớn. Nguyên nhân thường gặp do tăng tiết bã nhờn làm tắt nghẽn lỗ chân lông hoặc do tích tụ các chất bã “quá mức” do ô nhiễm môi trường. Mụn đã phần nào ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ thậm chí khiến bạn mất đi sự tự tin!

Ngày nay nhiều mỹ phẩm ra đời giúp cải thiện mụn một cách đáng kể, tuy nhiên trong chừng mực nào đó vẫn gây nhiều công dụng phụ. Mặt nạ chống mụn từ bột yến mạch và sữa đem lại kết quả cao tuyệt vời mà không gây nên những tác dụng độc tính nào.

Thật vậy từ hàng trăm năm nay, bột yến mạch là nguyên liệu thẩm mỹ vô cùng hiệu nghiệm cho phụ nữ phái đẹp, là đồng minh đáng tin cậy! Một sự kết hợp giữa bột yến mạch và sữa giúp se lỗ chân lông, tẩy các tế bào chết, đặc biệt là duy trì pH thích hợp ở vùng da mặt giúp giảm tiết các chất bã nhờn.

Đọc thêm: sụn cá mập blue shark cartilage

Lợi ích của yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng, an toàn với sức khỏe mà còn là một trong những chất tự nhiên tốt cho việc chăm sóc, detox da đặc biệt làn da nhạy cảm. Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc “tuyệt vời” nhất mà thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta.

Các nghiên cứu chứng minh rằng trong yến mạch giàu vitamin, khoáng chất và các chất xơ… Bột yến mạch giúp đánh bay chất dầu, vi khuẩn từ da có khả năng điều trị mụn trứng cá, tẩy bỏ mụn đầu đen . Ngoài ra có công dụng dưỡng ẩm, tránh tình trạng mất nước, detox lỗ chân lông và sự tích lũy chất bã nhờn, tránh các tổn thương da do tác động của môi trường.

Bạn nên quan tâm: thuoc tri benh nam

Lợi ích của sữa

Từ lâu acid lactic và chất béo “tự nhiên” có trong sữa được dùng điều trị mụn đầu đen và các vết bỏng…Ngày nay cũng giống như yến mạch, sữa được khá ưa chuộng để nuôi dưỡng sắc đẹp. Trong sữa chứa nhiều vitamin A- một yếu tố rất thiết yếu để săn sóc da. Acid lactic có tác dụng dưỡng ẩm, giúp làn da mềm mại, ngoài ra có khả năng tấy các tế bào chết và các tạp chất khác…chính là nguồn gốc gây nên mụn trứng cá.

Tham khảo: an j de giai doc gan

Cách chuẩn bị mặt nạ

Thành phần gồm ½ ly sữa (125 ml), 2 thìa yến mạch (20 g). Trộn đều bột yến mạch và sữa.

Rửa mặt thật sạch, đắp mặt nạ lên mặt cẩn thận tránh tiếp xúc với mắt, để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Nên làm 2 lần mỗi tuần, trong khoảng 3-4 tuần.

Để tăng kết quả tốt trị mụn đầu đen của bột yến mạch, có thể kết hợp thêm mật ong, mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm giúp giảm đau, sưng, tấy đỏ.

Mặt nạ bột yến mạch và sữa là một trong những cách trị mụn truyền thống được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới. Đơn giản, hiệu quả, có thể thực hiện ở nhà nhưng đem lại hiệu nghiệm tuyệt vời và cùng với thời gian bạn sẽ có khuôn mặt rạng ngời, làn da trắng mịn…

Bs Ái Thủy

Tag :mụn đầu đen, Lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, Mụn trứng cá, bột yến mạch, mật ong, sữa, trị mụn

Theo: công dụng của tinh dầu tỏi

Liệu trình xóa nhăn giúp phụ nữ thoát nỗi lo lão hóa

Trước khi lựa chọn liệu trình trẻ hóa bất kỳ, vấn đề được nhiều bạn gái quan tâm là làm thế nào xác định được nếp nhăn đã giảm và giảm như thế nào. Với liệu trình Forever 20+ tại BB Thanh Mai, phái đẹp không còn phải băn khoăn điều này nữa. Nhờ sự xuất hiện của nhiều công nghệ, cách thức xóa nhăn nhận được phản hồi tích cực của người dùng.

Trị liệu với máy phân tích da tiên tiến

Sau liệu trình, nếp nhăn khóe mắt, khóe miệng, trán có thể mờ đi thấy rõ, làn da căng mịn, đều màu, hồi sinh sức sống từ bên trong. Đặc biệt, không chỉ thấy kết quả cao bằng mắt thường, khách hàng còn xác định được kết quả trị liệu dựa trên số liệu của máy phân tích da tiên tiến.

BB Thanh Mai cam kết hoàn trả 100% chi phí nếu chỉ số nếp nhăn mà công nghệ phân tích chỉ ra không được cải thiện sau liệu trình. Chương trình áp dụng trên toàn hệ thống nhưng BB cam kết khi khách soi da tại chi nhánh số 2 Bùi Thị Xuân, quận 1, TP HCM.

Chị em cần cân nhắc khi quyết định xóa nhăn, làm trẻ và nên chọn địa chỉ làm đẹp uy tín để thực hiện.

8 vấn đề cho da

Xem thêm: sun ca map nhat

Công nghệ phân tích da mà BB Thanh Mai tin dùng trong quá trình chuẩn đoán, trị liệu cũng như cam kết kết quả giúp các bác sĩ và khách hàng thấy rõ 8 vấn đề sau cho da:

Vết nhăn (Wrinkles): chỉ số này được đánh giá dựa trên mật độ collagen ở trung bì và hạ bì của da. Đôi khi, dù nếp nhăn chưa thật sự nhiều trên gương mặt nhưng máy phân tích có thể chỉ ra chúng sẽ có mặt ồ ạt trong tương lai gần. Collagen giống như những chiếc cột nâng đỡ bề mặt da, quá trình lão hóa có thể làm hư hỏng những chiếc cột này. Chỉ khi collagen mất nhiều, làn da mới nhăn nheo nhanh chóng.

Vết đốm UV (UV Spots): vấn đề này xảy ra khi sắc tố melanin đông lại phía dưới bề mặt da do tác động của ánh sáng mặt trời. Nám hình thành ở đáy biểu bì nhưng chúng ta không thấy được bằng mắt thường, nếu không có giải pháp can thiệp, nám sẽ trồi lên bề mặt da trong tương lai.

Đốm nâu dưới da (Brown Sports): chỉ số Brown Sports không tốt báo hiệu tình trạng nám có mặt dưới da do sự mất cân bằng của nội tiết, stress. Cũng giống như đốm UV, bạn cần xử lý đốm nâu dưới da trước khi nám có mặt trên bề mặt.

Đốm trên mặt (Spots): nguyên nhân gây nên tàn nhang, sẹo do mụn, sự tăng sắc tố và các thương tổn mạch máu.

Bạn nên quan tâm: hinh anh nhau thai cuu

Vi khuẩn (Phophyrins): đây là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, dị ứng.

Red Areas: tình trạng giãn mao mạch

Lỗ chân lông (Pores): chỉ số cho biết lỗ chân lông trên da có to hay không.

Độ đồng đều (Texture): kết cấu và màu của làn da

Cam kết áp dụng công nghệ chính hãng

Một trong những lo lắng của bạn gái khi tìm đến các cách thức trẻ hóa không phẫu thuật là trải nghiệm phải công nghệ, đầu tip hay dược mỹ phẩm giả, nhái. Không những không đem lại hiệu quả như kỳ vọng, các sản phẩm giả nhái còn tiềm ẩn nhiều mối đe dọa cho da như nám vĩnh viễn, hư tổn collagen...

Các công nghệ thẩm mỹ cao cấp tại BB Thanh Mai là bí quyết giúp MC Thanh Mai tươi trẻ hơn sau 23 năm (ảnh trái được chụp vào năm 1993, ảnh phải năm 2016).

Ngoài vai trò điều hành, MC Thanh Mai - Giám đốc chuỗi Thẩm mỹ viện BB Beuaté - BB Thanh Mai còn trực tiếp chuyển giao máy móc, công nghệ, đầu tip, dược - mỹ phẩm… để an toàn mọi sản phẩm đến với khách hàng đảm bảo. Khách hàng được chứng minh, so sánh nhận biết hàng chính hãng, yên tâm biết đúng cách máy gì đang tác động lên làn da, gương mặt mình.

Bạn nên quan tâm: an gi giai doc gan

BB Beauté - BB Thanh Mai cam kết tất cả công nghệ và đầu tip cao cấp như Thermage, Ultherapy, sóng cao tần, Ice coax med, laser LPAP… đều nhập từ chính hãng, giúp khách hàng có được sự chọn lựa phù hợp, đa dạng và hiệu quả.

Chi phí ưu đãi, giá cả phải chăng

Bên cạnh kết quả tốt, chi phí làm đẹp cũng được nhiều người quan tâm. Thông thường, một liệu trình điều trị trẻ hóa, xóa nhăn toàn bộ gương mặt (bao gồm cả mắt, nọng cằm) có giá trên dưới 50 triệu đồng. Tuy nhiên, với chương trình giảm sâu nhằm tri ân khách hàng nhân dịp Tết, chỉ với 29 triệu đồng, khách hàng có cơ hội trải nghiệm liệu trình làm trẻ, giảm nhăn Forever 20+ (giá gốc 49 triệu đồng).

Danh hài Việt Hương chia sẻ hiệu nghiệm làm trẻ tại BB Thanh Mai.

Ngoài liệu trình Forever 20+, BB Thanh Mai còn áp dụng nhiều chương trình ưu đãi:

Giảm còn 45 triệu cho liệu trình làm trẻ da với Ultherapy toàn mặt (giá gốc 97 triệu đồng) hoặc Thermage toàn mặt (trị giá 70 triệu đồng).

Giảm còn 18 triệu cho 6 lần chữa trị với sóng cao tần (giá gốc 36 triệu đồng).

Liệu trình làm trẻ, chữa nám, da không đều màu với Laser LPAP-A với giá chỉ 12,9 triệu đồng.

Liệu trình Perfect Collagen chỉ còn 1,5 triệu một lần (áp dụng tại BB Thanh Mai 163 đường D2, phường 25, quận Bình Thạnh).

Liên hệ: BB Beauté - BB Thanh Mai
Tổng đài: 18006617
Hotline 096.685.9099
Chi nhánh TP HCM:
Số 2 Bùi Thị Xuân, quận 1 - Điện thoại: (08) 3925 7755 - (08) 3925 6655
Số 163 đường D2, phường 25, quận Bình Thạnh - Điện thoại: (08) 3.512.7274
Chi nhánh Hà Nội: 74 Tô Hiến Thành, phường Bùi Thị Xuân, quận Hai Bà Trưng
Điện thoại: (04) 666.18.777 - (04).666.28.777
Website: bbbeaute.com.vn - bbthanhmai.com.vn

(Nguồn: BB Beauté - BB Thanh Mai)

Theo: gia ban thuoc glucosamine

Thứ Hai, 9 tháng 1, 2017

Dấu ấn nổi bật của thời trang Việt 2016

Công Trí và bộ sưu tập 'Lúa'

Đầu năm 2016, Công Trí gây ấn tượng mạnh mẽ với giới mộ điệu thời trang trong nước bởi những gì anh thể hiện trong bộ sưu tập "Lúa". Đây cũng là bộ sưu tập được trình làng tại Tokyo Fashion Week 2016. Từ chất liệu Lãnh Mỹ A, Công Trí đã phát huy tối đa thế mạnh về kỹ thuật đan lát thủ công các sợi chất liệu to bản để phác hoạ vẻ đẹp mộc mạc của miền quê nước ta.

Công Trí mang sự sáng tạo và thẩm mỹ độc đáo của mình để kết hợp sắc màu rêu phong, cỏ úa, vàng óng của những cánh đồng lúa bạt ngàn nhằm cộng hưởng với phẩm nhuộm mặc nưa đen huyền. Bộ sưu tập còn thể hiện sự hòa quyện của chất liệu trứ danh khi đứng cạnh các loại vải như chiffon, satin, lụa tơ tằm, đũi, nhung, organza…

Điểm lôi cuốn ở từng mẫu trang phục là các chi tiết đều được chăm chút kỹ lưỡng với bông lúa nặng trĩu, hoa kết bằng nhung óng ánh, tua rua mềm mượt buông rũ theo từng đường viền vạt áo, cổ tay… Chiếc áo bà ba vừa lạ vừa quen qua cách thể hiện vô cùng sinh động và được kết hợp một cách đa dạng với các kiểu áo, quần, váy, đầm, áo khoác. Cùng với vải Lãnh Mỹ A, Công Trí còn thể hiện sự nhạy bén trong việc cập nhật xu hướng mới khi xử lý chất liệu nhung, họa tiết thêu ruy băng, tua rua vô cùng độc đáo. 

Công Trí khiến khán giả và giới chuyên môn từ trầm trồ đến kinh ngạc về cách xử lý chất liệu hết sức điêu luyện trong bộ sưu tập 'Lúa'.

Tag: collagen viên uống

Sau thành công ở 'Tokyo Fashion Week', Công Trí tiếp tục mang bộ sưu tập của bạn trình diễn trong đêm mở màn 'Tuần lễ thời trang quốc tế VN' mùa xuân hè 2016.

Hồ Ngọc Hà và điểm nhấn 'The Face'

Trong năm 2016, The Face Vietnam là chương trình đã dành được sự quan tâm của đông đảo khán giả yêu thời trang. Một trong những nhân tố giúp cuộc thi này tạo được sức hút là việc góp mặt của Hồ Ngọc Hà, Phạm Hương và Lan Khuê trên “ghế nóng”.

Trước khi đến với The Face, Hồ Ngọc Hà vướng vào scandal tình ái cùng đại gia Chu Đăng Khoa. Cô phải đối mặt với làn sóng dư luận gay gắt, thậm chí bị tẩy chay trên các chương trình truyền hình. Tuy nhiên chính bản lĩnh, sự thông minh và tài năng trong vai trò huấn luyện đã giúp Hồ Ngọc Hà chiếm được cảm tình của khán giả.

Đến với sân chơi mới mẻ này, Hồ Ngọc Hà có chiến lược rõ ràng trong việc săn tìm nhân tố mới, tư vấn và hỗ trợ các người mẫu trẻ phát huy hết khả năng để giành chiến thắng. Cùng với mẹo hay trong lĩnh vực chụp ảnh quảng cáo, Hồ Ngọc Hà còn thể hiện sự khôn ngoan trong việc chọn lựa và loại bỏ thí sinh. Bên cạnh đó, cách ứng xử khéo léo đã giúp cô giành được điểm tuyệt đối, đồng thời đưa "gà cưng" của con người là Phí Phương Anh lên ngôi vị cao nhất.

Tham khảo thêm: thuoc giam can nao hieu qua va an toan nhat

Qua 'The Face Vietnam' mùa giải đầu tiên, Hồ Ngọc Hà thể hiện xuất sắc vai trò huấn luyện viên và trở thành mỹ nhân ấn tượng trong các chương trình truyền hình thực tế ở năm 2016.

Dưới sự dìu dắt của Hồ Ngọc Hà, Phí Phương Anh đã vượt qua nhiều đối thủ nặng ký để trở thành quán quân của 'The Face Vietnam' 2016.

Mẫu Việt ‘đổ bộ’ sàn catwalk thế giới

Trong năm 2016, thế hệ người mẫu trẻ không ngại ngần tìm đến những fashion week tại các kinh đô thời trang như Milan, New York, Paris, London để săn tìm cơ hội thể hiện thực lực. Sau Trang Khiếu, Hoàng Thùy, Lê Thúy, Kha Mỹ Vân… nhiều gương mặt mới đã đồng loạt “tấn công” các sàn catwalk nổi tiếng trên thế giới.

Vượt qua các vòng casting với những tiêu chuẩn khắt khe, những chân dài quen thuộc như Thùy Trang, Đỗ Hà, Trang Phạm, Thanh Thảo đã giành được cơ hội sải bước tại các màn trình diễn ở Milan, Paris. Sự nỗ lực của họ một lần nữa khẳng định được sự phát triển mạnh mẽ của người mẫu Việt, bắt nhịp cùng sự chuyển động mạnh mẽ của làng mẫu thế giới.

Tag: giai doc gan bang thao duoc

Lê Thúy và Trang Khiếu mang đến khởi đầu đầy nổi bật khi góp mặt tại 'Milan Fashion Week 2016'. Tiếp theo đó, khán giả trong nước nhận được nhiều tin vui khi Kha Mỹ Vân lần lượt xuất hiện trong các show diễn lớn tại New York.

Thùy Trang (giữa) tiếp tục khẳng định được tác dụng ở sân chơi lớn, đồng thời Trang Phạm và Thanh Thảo cũng gây không lường trước được khi lần đầu tiên chạm ngõ sân khấu Milan.

Thời trang Việt ‘bùng nổ’ fashion show

Các nhà thiết kế và thương hiệu Việt góp phần mang đến bức tranh đa sắc cho làng thời trang 2016. Bằng tâm huyết và sự đầu tư bài bản, nhiều đơn vị đã mang đến nhiều bữa tiệc thịnh soạn với những màn trình diễn hoành tráng. Cùng với Tuần lễ thời trang nước ta, Tuần lễ thời trang quốc tế Việt Nam, chú lính trẻ - Tuần lễ nhà thiết kế thời trang VN tiếp tục là chiếc cầu nối các nhà thiết kế trong nước và khán giả yêu cái đẹp.

Cũng trong năm 2016, thời trang Việt còn đón chào thêm một tuần lễ thời trang mới là Tuần lễ thời trang thiếu nhi với những điểm nhấn và nét đặc trưng riêng biệt. Song song với các fashion show được tổ chức định kỳ hàng năm, các nhà thiết kế như Đỗ Mạnh Cường, Chung Thanh Phong, Lâm Gia Khang, Li Lam, Lê Thanh Hòa, Hà Linh Thư cũng tổ chức nhiều show diễn cá nhân để khẳng định vị trí và quảng bá thương hiệu một cách sâu rộng hơn.

3 tuần lễ thời trang được tổ chức đều đặn hai mùa xuân hè và thu đông, 8 show diễn cá nhân của các nhà thiết kế Việt và các chương trình thời trang chuyên nghiệp đã tạo ra không khí sôi động cho thời trang Việt 2016.

Cùng với thành công của Đỗ Mạnh Cường trong lĩnh vực tổ chức show diễn cá nhân, ở năm 2016 nhiều nhà thiết kế như Lê Thanh Hòa, Lâm Gia Khang, Li Lam, Hà Linh Thư cũng bắt tay vào làm show riêng.

Nguồn: thuốc tăng trí nhớ tốt nhất

Cẩm nang chăm sóc răng miệng chính xác cho dân văn phòng

8 giờ mỗi ngày ở công sở khiến dân văn phòng trở thành đối tượng dễ mắc các bệnh về răng miệng.

Các vấn đề dễ mắc phải

Một số nhân viên văn phòng, đặc biệt là bạn gái thường có thói quen ăn vặt và ít uống nước trong giờ làm việc. Không ít người quên đánh răng sau khi ăn nên các mảng bám, món ăn không được làm sạch hết. Khi mảng bám không được giải độc, tích tụ lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh viêm nướu (lợi) và sâu răng, gây phiền toái cho các nàng văn phòng.

Bên cạnh đó, việc uống trà, cà phê để giữ tỉnh táo hay thói quen hút thuốc ở cánh mày râu dần khiến răng ngả màu vàng ố, khiến họ mất tự tin khi cười.

Thói quen ăn vặt và uống trà, cà phê thay vì uống nước dễ dẫn đến tình trạng sâu răng và ố vàng răng.

Hơi thở có mùi khiến không ít người trở nên kém tự tin trong giao tiếp. Loại trừ những nguyên nhân liên quan đến dạ dày và stress, thói quen ít uống nước và không thải độc răng miệng chuẩn xác sau khi ăn khiến một số nhân viên văn phòng gặp vấn đề về mùi hơi thở, nhất là sau khi ăn hoặc sau giấc ngủ trưa tại cơ quan.

Bác sĩ nha khoa cũng khuyên bạn không nên đánh răng quá nhiều lần trong ngày hoặc mạnh tay bởi nó sẽ gây mòn men răng cơ học, khiến răng mất đi lớp men bảo vệ ban đầu, từ đó dẫn đến hiện tượng ê buốt răng.

Xem thêm: thuoc canxi vitamin d3

Răng nhạy cảm, viêm nướu (lợi) hay sâu răng gây bao nỗi phiền toái cho dân công sở.

Bên cạnh đó, việc khám sức khoẻ răng miệng định kỳ tại nước ta còn bị xem nhẹ, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh răng miệng cao và khó chữa trị hơn.

Đặc biệt, sức khoẻ răng miệng không tốt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Nhiễm khuẩn nha chu (nướu hay bị viêm đỏ, chảy máu khi đánh răng...) được xem là một trong những tác nhân gây bệnh hoặc làm tăng nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch, tai biến mạch máu, đột quỵ, suy tim. Bệnh lý này do vi khuẩn trong túi nha chu xâm nhập vào đường tuần hoàn máu, trực tiếp tác động lên tim và mạch máu. Thêm vào đó, vi khuẩn gây bệnh nha chu (bệnh quanh răng) và độc tố của chúng làm sản sinh những chất gây hại cho hệ thống tim mạch.

Lời khuyên của chuyên gia

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Liên đoàn Nha khoa Thế giới (FDI), Hội Răng Hàm Mặt nước ta (VOSA) khuyên bạn nên đánh răng 2 lần hàng ngày ngay sau thực đơn ăn uống, đặc biệt phải đánh răng trước khi ngủ, kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Bạn cần đề phòng tăm xỉa răng không phải là phương pháp vệ sinh an toàn bởi tác dụng gây tổn thương nướu (lợi), thậm chí có thể nhồi nhét thức ăn vào sâu bên trong các kẽ răng.

Tag: kem hong nhu hoa hieu qua

Đánh răng hai lần một ngày ngay sau bữa ăn, kết hợp dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng 2-3 lần sau ăn là mẹo hay săn sóc răng miệng kết quả tốt.

Các chuyên gia cho biết, đánh răng sau bữa ăn bữa sáng không phải là thói quen của người Việt do con người ít khi ăn sáng tại nhà và việc đánh răng sau khi ăn trưa cũng không tiện đối với nhiều người. 

Trong trường hợp này, tiến sĩ, bác sĩ Ngô Đồng Khanh - Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt TP HCM gợi ý cách thức hữu hiệu và thích hợp với thói quen sinh hoạt của nhân viên văn phòng là dùng nước súc miệng có chứa fluoride ngay sau thức ăn để phòng tránh sâu răng, viêm nướu và duy trì hơi thở thơm mát. Tuy nhiên, nước súc miệng kháng khuẩn không thể thay thế đánh răng với kem có fluoride.

Bạn nên đọc: thao duoc giai doc gan

Dùng nước súc miệng hàng ngày sau khi ăn là phương án chăm sóc răng miệng không khó có thể thực hiện ngay tại công sở.

Để dùng nước súc miệng chuẩn xác, bác sĩ chuyên khoa cho biết: “Niêm mạc miệng của mỗi người có độ nhạy cảm khác nhau, khi chọn nước súc miệng dùng mỗi ngày, bạn nên chọn loại có độ cay nồng, phù hợp với vị giác của chúng ta, không gây cảm giác bỏng rát. Đồng thời, cũng không nên chọn loại nước không chứa yếu tố CPC (cetylpyridinium chloride) để có thể súc miệng ngay sau đánh răng mà e ngại mòn men răng do quá trình ion hoá.

Bác sĩ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc uống đủ nước mỗi ngày và tập thói quen đến kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện sớm bệnh răng miệng.

Giữ gìn sức khoẻ răng miệng dễ dàng đối với dân công sở. Bạn cần ghi nhớ lời khuyên của bác sĩ để có răng khỏe, nướu chắc, hơi thở thơm mát và tự tin chinh phục thử thách trong công việc.

Thu Ngân

Trải nghiệm ứng dụng của Listerine tại songdamvaanchat.listerine.com.vn và chia sẻ ảnh ghép vui nhộn, bạn có cơ hội nhận phiếu quà tặng đổi thực phẩm yêu thích tại các khu ẩm thực trên khắp các thành phố lớn:

Food House: số 171 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường 4, quận 3, TP HCM

Food Center: Tầng 1 Lotter Mart, Mipec Tower, số 229 Tây Sơn, quận Đống Đa, Hà Nội

Food Center: số 1A Trần Quốc Toản, quận Hải Châu, Đà Nẵng

Khu ẩm thực (food court) Sense City: Tầng 2 TTTM Sense City, số 1 Đại Lộ Hòa Bình, phường Tân An, quận Ninh Kiều, Cần Thơ

Đặc biệt, bạn còn có cơ hội nhận được rất nhiều quà tặng gồm chai Listerine 80ml và voucher giảm 40% khi khi mua Listerine trên Tiki.vn. Chương trình diễn ra từ 15/12/2016 đến 22/1/2017.

Theo: mỹ phẩm hàn quốc hà nội

Thứ Hai, 12 tháng 12, 2016

5 lưu ý chọn dầu ăn hiệu quả với sức khỏe

Vấn nạn món ăn bẩn được các chuyên gia đưa ra tại hội thảo “Sức khỏe và đảm bảo thực phẩm”, do Hội Liên hiệp Phụ nữ nước ta và Cục An toàn Thực phẩm tổ chức ngày 11-12/11 tại Hải Phòng và Quảng Ninh. Trong đó, chọn mua dầu ăn kém chất lượng là sai lầm nhiều bà nội trợ mắc phải.

Điểm đông

Chuyên gia cho biết, dầu ăn tốt có độ sánh, mùi thơm nhẹ và trong suốt. Khi nhiệt độ xuống thấp, các loại dầu ăn sẽ bị đông. Mỗi loại dầu ăn có một điểm đông khác nhau. Có những loại dễ đông như dầu dừa, cọ; cũng có loại khó đông hơn như dầu đậu nành, hạt cải, hướng dương, gạo... Hiện tượng dầu ăn đông khi nhiệt độ hạ xuống thấp là đặc tính vật lý tự nhiên, không gây ra thay đổi hóa học, nên sản phẩm vẫn đảm bảo chất lượng, tốt cho sức khỏe.

Màu sắc

Bạn nên đọc: nhau thai cừu úc hộp 100 viên

Dầu gạo có màu vàng sẫm.

Màu sắc dầu ăn đậm hay nhạt cũng do đặc tính tự nhiên. Ví dụ như dầu đậu nành có màu vàng nhạt, dầu mè thơm có màu nâu cánh gián, dầu gạo lại mang màu vàng sẫm, dầu ôliu có màu vàng ngả xanh... Khi chọn lựa, nên căn cứ vào đặc tính màu sắc tự nhiên của loại dầu ăn đó để chọn lựa phù hợp.

Điểm bốc khói

Với các món ăn chiên nướng ở nhiệt độ cao, bà nội trợ nên chọn những loại dầu ăn bền nhiệt, tức là có điểm bốc khói cao. Ví dụ như dầu gạo, một trong những loại dầu thực vật có điểm bốc khói cao (khoảng 254 độ C), vừa thích hợp trộn salad, vừa chế biến được món chiên nướng. Tuy nhiên, bất kỳ loại dầu ăn nào cũng không nên đun ở nhiệt độ quá cao (trên 180 độ C), để thức ăn không cháy và giảm giá trị dinh dưỡng.

Tham khảo: nhau thai cừu costar

Tỷ lệ cân bằng các chất béo 

Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai - Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: “Trong chế độ dinh dưỡng, chất béo đóng vai trò thiết yếu trong các hoạt động cơ thể. Tuy nhiên, việc hấp thu các loại chất béo no và không no cần an toàn cân bằng với liều lượng phù hợp; đồng thời ưu tiên các nhóm acid béo lành mạnh như omega 3, 6, 9 có trong cá hồi, một số loại hạt và đặc biệt là dầu gạo”.

Dầu gạo khá được ưa chuộng ở Mỹ, Nhật, Australia... Đây là loại dầu thực vật trích ly từ lớp vỏ cám hạt gạo, có hàm lượng dưỡng chất chống oxy hóa tự nhiên cao. Đặc biệt, gamma-oryzanol trong dầu gạo làm chậm quá trình lão hóa tế bào, giảm cholesterol, đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch.

Đọc thêm: thuốc tăng chiều cao của nhật

Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai phát biểu tại hội thảo “Sức khỏe và đảm bảo thực phẩm”

“Dầu gạo có tỷ lệ cân bằng lý tưởng giữa các chất béo thiết yếu, gần nhất với khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới và Hội Tim mạch Mỹ (30% chất béo bão hòa, 38% chất béo không bão hòa đơn và 31% chất béo không bão hòa đa). Ngoài ra, dầu gạo còn dồi dào các dưỡng chất gamma-oryzanol, phytosterol, vitamin E, squalene cùng các loại acid béo omega 3,6,9 tốt với sức khỏe tim mạch, tuần hoàn, ngăn ngừa ung thư và cải thiện hệ miễn dịch cơ thể”, Phó giáo sư Mai cho biết thêm.

Thương hiệu uy tín

Hóa chất có thể biến dầu tái chế, mỡ bẩn thành dầu ăn giá rẻ với màu sắc bắt mắt, đánh lừa thị giác người tiêu dùng. Chúng còn được dán nhãn, đóng tem mác giả để trà trộn vào thị trường. Chỉ dựa vào cảm quan bên ngoài, khó xác định được chất lượng dầu ăn. Vì vậy, lời khuyên cho các bà nội trợ là nên chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín, bày bán ở cửa hàng tin cậy.

An San

Xem thêm tại: thuốc giảm cân

10 sự thật về bộ ngực chị em có thể bạn chưa biết

1. Hai ngực không bằng nhau, sẽ có bên to và bên nhỏ

Theo một nghiên cứu, 44% chị em cho biết một bên vú của họ nhỏ hơn bên còn lại. Về kích thước nhũ hoa và hình dạng của vú, có đến 88% phụ nữ cho biết chúng có sự khác xa.

Hầu hết chị em không hài lòng với bộ ngực của chúng ta.

2. Hầu hết bạn gái không hài lòng với bộ ngực của chúng ta

“Cỏ bên kia đồi luôn xanh hơn” là tâm lý chung của đa số bạn gái. Không tới 30% phái đẹp 18 – 65 tuổi hài lòng với kích thước và hình dạng ngực của con người. Do đó, từ năm 2000 tới nay, số lượng chị em đặt túi nâng ngực tăng 37% và số lượng ca nâng ngực sa trễ đã tăng 70%. Tăng kích cỡ vòng một luôn là loại hình phẫu thuật thẩm mỹ được yêu cầu nhiều nhất trong 5 năm trở lại đây.

Tham khảo thêm: uong thuoc bo nao co tot khong

3. Cả nam và nữ đều có khả năng mọc núm vú phụ

Tuy hiếm có núm vú phụ nhưng cũng có khoảng 1% phụ nữ gặp điều này và nhiều gấp đôi phái mạnh. Núm vú phụ thường nhỏ hơn núm vú bình thường, có thể có mặt trên bất kỳ nơi nào của cơ thể kể cả trán và chân.

4. Cho con bú không phải là lý do khiến ngực chảy xệ

Nuôi con bằng sữa mẹ không làm ngực chảy xệ. Ngực chảy xệ do lão hóa. Khi các mô vú bị lão hóa, chúng sẽ mất độ săn chắc và đàn hồi. Hút thuốc, mang đa thai và sự thay đổi trọng lượng có thể làm ngực xệ.

Tag: cách tăng trí nhớ

5. Lông xung quanh núm vú là dấu hiệu hết sức bình thường

Vài sợi lông xung quanh nhũ hoa là bình thường. Nếu không thích, bạn có thể dùng kéo cắt. Không nên dùng dao cạo vì khiến lông mọc dưới da và dễ nhiễm trùng.

6. Núm vú rỉ nước là dấu hiệu của bệnh

Chỉ khi mang thai và sinh con, núm vú mới rỉ nước. Ngoài giai đoạn này, nếu núm vú rỉ nước, bạn cần đến bệnh viện để test ngay vì đó là dấu hiệu bất thường của tuyến giáp, cảnh báo nguy cơ ung thư..

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

7. Kích thước vú tăng khi bạn béo lên

“Núi đôi” được tạo thành từ các tuyến, mô mỡ và mô sợi. Vú có tuyến tạo sữa và ống dẫn sữa chạy dài đến núm vú để tiết sữa nuôi con. Kích thước bầu ngực tăng khi bạn tăng cân và nhỏ đi khi bạn giảm cân.

Có đến 85% bạn gái sử dụng áo ngực không phù hợp.

8. Có chưa đến 1/4 phái đẹp diện áo lót đúng kích cỡ

Có đến 85% chị em mặc áo ngực không phù hợp. Điều này có thể dẫn đến tư thế xấu, cổ và lưng đau. Ngực thay đổi kích thước thường xuyên. Cân nặng, mang thai, mãn kinh đều ảnh hưởng đến kích thước của ngực. Vì vậy, bạn cần thường xuyên biến đổi áo con cho phù hợp.

9. Kích thích nhũ hoa sẽ tạo cảm giác khoái cảm

Kích thích nhũ hoa có thể tăng khoái cảm vì nơi đây có nhiều dây thần kinh. Các xét nghiệm MRI cho thấy khi kích thích nhũ hoa, một vùng não liên đới với bộ phận sinh dục sẽ sáng lên.

10. Bầu vú đầy sữa nặng khoảng 450g

Trung bình một vú nặng từ 150 – 200g. Còn một vú căng tràn sữa nặng cực đại 450g. Lượng sữa là khoảng 250g.

Vienne (tổng hợp)

Nguồn: thuốc bổ nào tốt cho người lớn